Lõuna-Eesti raamatutuur

17. – 23. mai 2017

Igas kohas sama kava:

Loeng “Sa ei ole see, mida sööd, vaid see, mida omastad”, raamatu esitlus ning müük

K 17.05. kell 17 Järvamaa Keskraamatukogu

Lai 33, 72716 Paide    Info: 524 7781

N 18.05. kell 18 Põlva Keskraamatukogu

Kesk 16, 63308 Põlva    Info:  799 4823

R 19.05. kell 16 Võrumaaa Keskraamatukogu

Jüri 54, 65604 Võru    Info:  782 0157

E 22.05. kell 16 Värska Sanatoorium   

Setomaa saalis, 64034 Väike-Rõsna    Info:  5303 1541

T 23.05. kell 14 Tõrva Linnaraamatukogu   

Männiku 5, 68605 Tõrva    Info: 503 2726

T 23.05. kell 17 Valga Kultuurimaja   

Kohvik Säde, Kesk tn 1, 68203 Valga    Info: 511 2597

Loengust:

“Sa ei ole see, mida sööd, vaid see, mida omastad”

Marika Blossfeldt pakub põgusa ülevaate seedesüsteemist,

• seletab seost immuunsüsteemi ja seedetrakti vahel,
• vastab küsimusele miks tänapäeval nii palju allergiaid ja toiduvastaseid reaktsioone esineb,
• seletab lahti, mis tähendab gluteeni ja kaseiini talumatus,
• viib tähelepanu soolestikus elavate kasulike bakterite tähtsusele meie tervisele ning
• pakub lahendusi kuidas toiduga tugevdada nii oma soolefloorat kui immuunsüsteemi.

Marika uus raamat “Looduslik toit. Ehe ja tervendav”

on kohapeal soodushinnaga – 25 euri – müügil ning

 autor allkirjastab raamatuid peale loengut

 

Marika Blossfeldt on lõpetanud New Yorgi Integratiivse Toitumise Instituudi (Institute for Integrative Nutrition) ning on “Looduslik toit. Ehe ja tervendav” autor. See on teine raamat sarjast, mis pakub teavet ja innustust toiduvalmistamise, söömise ja täisväärtusliku elamise kohta. Esimese raamatu ingliskeelne versioon “Essential Nourishment, Recipes from My Estonian farm” pälvis 2012. aastal kokaraamatute konkursil Gourmand World Cookbook Awards Pariisis kolmanda koha, kuulutati nominendiks konkursil Book of the Year Ameerika Ühendriikides ning võitis konkursil The Living Now Book Awards (USA) kuldmedalli.

Marika on Polli Talu Loomingulise Keskuse – rahvusvahelise visuaalse, lava- ning ravikunsti keskuse asutaja ning tegevjuht, kus ta suvekuudel juhatab jooga- ning terviselaagreid. Kirgliku terviktoidu propageerijana kasvatab Marika ise köögivilju ja maitsetaimi ning hoolitseb selle eest, et Polli talu külaliste iga söögikord oleks võimalikult kvaliteetne ning maitsev.

Advertisements

Polli Talu’s Summer Schedule is up!

Enjoy workshops and retreats from June to September in a beautiful setting in the Estonian countryside – a magical place where body, mind and spirit feel integrated and deeply cared for.

Find the entire summer schedule here.

Naudi kursuseid ja laagreid Eesti suves juunist septembrini looduslähedasel Läänemaal – kus Sinu keha, hing ja vaim põimuvad armastavas hooles maagiliseks tervikuks.

Tervet suve kava leiad siit.

 

Happy New Year ! Head Uut Aastat !

May the New Year be filled with love and light, dreams come true,

abundance, harmony, inspiration, beauty, joy and adventure!

  Marika and Manni

Algas registreerimine tantsulaagrisse

„Tähetaaler tantsib“

Tantsud taeva ja maa vahel

Tantsulaager naistele

1. – 7. juuli 2017

Cornelia Freise

  „Mis loeb, ei ole see, kui tohutu on ülesanne,

vaid kui suur on julgus.“

Matthieu Ricard

„Tähetaaler“ on muinasjutt üksikust tüdrukust, kes läheb maailma – ilma, et tal oleks kaasas muud peale riiete, mis seljas, ja tükikese leiba. Oma teel jagab ta mõlemat natukest teiste inimestega, kellel samuti ei ole midagi hinge taga. Kuni jõuab pimedasse metsa. Kui ta seal pimeduses ihualasti seisab, üksi oma puhta südamega – sünnib midagi imelist: Taevast hakkab langema tähti, mis muutuvad ta süles kuldtaalriteks….

Sellel maagilisel silmapilgul ei hoita kinni millestki ja äkki jagatakse kogu küllust. Puhas ja siiras usaldamine võimaldab sel hetkel juurdepääsu teisele tasandile … mis on väljaspool meie kujutlusvõimet.

Isegi kui me midagi ei tea, nõuab „Jah“ ütlemine julgust, kannatlikkust ja usaldust tundmatu vastu. Ennast avades siseneme igatsuse tühja ruumi – alasti ja ainult, kuid samas siiski uskumatult turvaliselt hoituna selle poolt, mis oluline.

See on ühenduses meie naiseliku väega, millele tantsides on võimalik ligi pääseda ja mida tajuda eriti lihtsal ja kergel moel. Erinevad tantsusammud võimaldavad meil usaldada täielikult käesolevat silmapilku ja olla avatud kingituste vastuvõtmisele. Tähed haaravad meid tantsus oma lõputusega. Sel moel võivad meie imestuseks meist endist saada tantsivad tähetaalrid. Tantsides muutume vastuvõtlikuks kõiksusele, mis kumab läbi olemise.

Tantsime Südameruumi tantse (originaalnimetus saksa keeles: Tanzen aus dem Raum des Herzens®), vaba tantsu, tegeleme unenägude ja südamemeditatsioonidega.

Juhendamine toimub saksakeeles – tõlkega eestikeelde. Eelnev tantsukogemus ei ole vajalik.

Cornelia Freise, sündinud 1957, elukoht Bremenis Saksamaal. Õigusteaduste magister ja psühhoterapeut (HPG). 25 aastane meditatiivse tantsu ja tantsuteraapia gruppidele juhendamise kogemus. Biodanza – Dance of Life täiendkoolitus. Alates 1992 vabakutseline. 1996 asutas tantsulise transformatsiooni, meditatiivse tantsu ja tantsuteraapia arenguinstituudi „Die tanzende Wildsau“, mis pakub erinevate elukutsete esindajatele kaheaastast tantsukoolitust „Südame ruumi tants®“. Alates 2002 rahvusvahelised workshopid Singapuris, Kalifornias ning Eestis. Cornelia Freiselt on ilmunud raamat, Tanze! dein Herz – weibliches Wissen in Bewegung, 2010. Raamatu eestindus Tantsi! oma südant – naiselik teadmine liikumises ilmus 2013.

Kava
Alustame laupäeval õhtusöögiga kell 18.00, ja lõpetame reedel hommikusöögiga.

Hinnad
kursusest osavõtt 420.00 EUR (hinna sisse kuuluvad kõik söögid)
ööbimine voodis 20.00 EUR/öö (voodipesu Pollilt)
ööbimine madratsi 16.80 EUR/ öö (voodipesu Pollilt)
ööbimine oma telgis 10.50 EUR/ öö

Registreerimine: marika@pollitalu.org

Estonian Autumn Magic

Estonian Summer Magic

Polli Talu has a new floor !

Thanks to all dear people who donated to the cause, we were able to rebuild the floor in the art studio/dining room : ) Thank you from the bottom of my heart ! And on Sunday a first group of birdwatchers had the honor of eating lunch in our beautiful dining room.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Armsad toetajad – Polli uus põrand on valmis : ) Südamlikud tänud kõikidele annetajatele ! Ning esimene linnuvaatlusgrupp sai pühapäeval meie imeilusas söögisaalis lõunatada.