16. – 20. juuni 2021
Oled väsinud, tunned et jõud on kadunud ja keha annab endast järjest enam märku, et midagi oleks vaja ette võtta? Soolestikku koguneb aastate jooksul nii füüsilisi kui emotsionaalseid jääke. millest ise vabaneda on keeruline. Lille Lindmäe on öelnud, et soolestik on valgusepaun. Meie alustamegi soolestiku puhastusega kaduneljapäeval, mil on hea aeg loobuda kõigest üleliigest. Puhastus toimub Taiwanis hiina meditsiini arstide (loe lähemalt) poolt välja töötatud taimsete ensüümidega, mis puhastavad soolestiku efektiivselt, kahjustamata kasulikke baktereid.
Saabumine 16.06. alates kell 15.00, lahkumine 20.06. pärastlõunal
Ülevaade:
Esimesel päeval – tervisliku seisundi ülevaatamine, jalutuskäik
Teisel päeval – soolestiku puhastus taimsete ensüümidega
Kolmandal – viiendal päeval – soolestiku taastumine, hiina meditsiini ravi 3 x 1 h, massaaž/reiki 1 x 1 h, jooga, hingamisharjutused, jalutuskäigud, tervislikud taimetoidud.
Päevakava:
1. päeval
16.00 tervisliku seisundi ülevaatamine
18.00 kerge õhtusöök ja puhastusprotsessi tutvustus
19.00 jalutuskäik 1,5 h Pivarootsi
21.00 turgutus taimeteega ja saun
2. päeval
7.45 jooga (vabatahtlik)
9.00 – 21.30 soolestiku puhastus taimsete ensüümidega
3. – 4. päeval
7.45 jooga (vabatahtlik)
9.00 hommikusöök
10.00 – 14.00 tervendamine/massaaž/reiki. Individuaalsed sessioonid 1 h. Aeg endale
14.00 lõunasöök
16.00 – 18.30 tervendamine/massaaž/reiki. Individuaalsed sessioonid 1 h. Aeg endale
19.00 õhtusöök
20.30 saun
5. päeval
7.45 jooga (vabatahtlik)
9.00 hommikusöök
10.00 – 12.00 tervendamine
13.00 lõunasöök
Sinu tervenemist toetavad:
Hiina meditsiin – juba aastatuhandeid kasutatud hiina meditsiin lähtub yin/yang tasakaalust ja käsitleb keha ühtse tervikuna. Tervislik olukord kaardistatakse esimesel päeval, jälgitakse iga päev ja vastavalt sellele toimub tervendusprotsess. Tervendab Ann Vainlo, Eesti Neijngi Kooli vilistlane.
Hommikune kundalini jooga tõstab heaolu tunnet, tugevdab elujõudu ja virgutab loomingulisust. Hingamise ühendamine liikumisega viib keha, meele ja hinge harmoonilise ühtesulamiseni meid ümbritseva universaalse energiaga. Juhendab Marika Blossfeldt, kes on International Kundalini Yoga Teachers Associationi liige. PS Eelnev joogakogemus ei ole vajalik.
Massaaž ja reiki– on üldlevinud teadmine, et iga pehme puudutus meeldiva inimese poolt on lõõgastava toimega. Masseerib ja reikit teeb – Sirje Vilgo, kes on oskused omandanud M.Ilvese massaažikoolis. Massaaž ja reiki toetavad organismi ja meeleseisundi puhastumist.
Hind € 599.-, mis sisaldab soolestiku puhastuspaketti taimsete ensüümidega, hiina meditsiini ravi (nõelad, mokša, energeetiline massaaž) 3 x 1 h, üldmassaaž või reiki 1 h (soovi korral võimalus juurde osta € 30.-/kord), saun 3 x, sööke ja ööbimist omaette tubades. Laagris osalejate arv on kuni 5 inimest.
Lisainfo ann.vainlo@gmail.com või tel 51 05 486
Registreerimine hiljemalt 12.06. ann.vainlo@gmail.com
Tagasiside Kaielt:
“Pärast puhastuslaagrit tulin tagasi oma koduse rutiini juurde, kuid mu mõttelaad oli muutunud. Pean seda olulisemaks muutuseks saadud kogemuse juures. Sõin palju rahulikumalt ja vähem. Minu jalad pole enam paistes, ka peale pikemat autosõitu. Mul on seljas kergus. Puusavalu tuletab veel end meelde, kuid ma ei usu kiiretesse imedesse, sestap on see häiriv tunne ok. Ja kui kiiresti taastus minu ainevahetus, on lihtsalt ime. Sain kinnituse – me sõltume mikroobidest kes elavad meie ümber ja sees. Teen mõttes paremaid toiduotsuseid ja lähen neid ridu lõpetades viite tiibetlast tegema.”
